Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2015
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86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 92,45g | Kohlh: 120,54g.
Frühstück: Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Pan Blanco, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: La Casera Tinto de Verano, La Cocinera Lasaña Boloñesa. Abendessen: Hacendado Gambón, Lay's Al Punto de Sal, Bacaladilla, Don Simón Tinto de Verano. Snacks/Sonstiges: Agua (Embotellada), McDonald's Patatas Deluxe (Pequeñas), Té Verde. mehr...
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3708 kcal
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Bewegung:
Baden - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Stehen - 10 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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ana.belen.lv83's Gewichtsverlauf
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