gus_rivera's Notizen, 11 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
129,1 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2018:
1542 kcal Fett: 52,87g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 195,17g.   Frühstück: Daisy Sour Cream, Flour Tortilla, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Mittagessen: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Spaghetti. Abendessen: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Kroger Breaded Chicken Strips. Snacks/Sonstiges: Bananas, Sunkist Navel Orange. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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