Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 48,56g | Eiw: 30,82g | Kohlh: 123,43g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Рафинад, O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином, Ого Сушки "Кроха", Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Mittagessen: Ого Сухарики Ванильные, Бон Пари Леденцы, Трамплин Салат Греческий, Перекресток Оладьи из Брокколи, Винегрет, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|