Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 70,65g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 182,01g.
Frühstück: Сыр Российский, Хлеб Черный, Шарлиз Шоколадная Паста, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Mittagessen: Рассольник. Abendessen: Карась Жареный. Snacks/Sonstiges: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Конти Конфета Золотая Лилия, Магнит Хурма. mehr...
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2296 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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irenrrrrrr's Gewichtsverlauf
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