Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
66,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2018:
581 kcal Fett: 19,97g | Eiw: 17,93g | Kohlh: 76,23g.   Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ülker Altınbaşak Light Elmalı Kepekli, Dost Yarım Yağlı Süt. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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