Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 27,92g | Eiw: 28,69g | Kohlh: 97,45g.
Frühstück: Casino Jus de Pomme. Mittagessen: Brioche, Riz Basmati (Cuit), Champignons, Moules Cuites, Vrai Flan Nappé Caramel. Snacks/Sonstiges: M&M's M&M's. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 18,9 kg pro Woche
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mel74200's Gewichtsverlauf
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