Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 47,17g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 96,47g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Волжский Пекарь Минский Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Сахарный Песок, Агуша Молоко 3.2%. Mittagessen: Славянка Обыкновенное Чудо, Конти Конфеты Суфле Люкс, Dr. Korner Хлебец Сырный, Бульон из Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индейка Отварная, Свекла Вареная. Abendessen: Агуша Пюре Яблочное, Избенка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Арахис, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Избенка Кефир 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra2102's Gewichtsverlauf
|