Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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95,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2430 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 253,97g | Kohlh: 301,10g.
Frühstück: Хурма, Сахарный Песок, Каждый День Кета Слабосоленая, Лепешка, Огурец, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Хурма, Теплые Традиции Рис Длиннозерный Шлифованный, Куриное Филе. Abendessen: Утолина Филе Грудки Утёнка без Кожи. Snacks/Sonstiges: BSN Amino X, Частная Пасека Мед Цветочный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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