Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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41,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 153,04g.
Frühstück: Panmonviso Io Sono Integrale, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Mittagessen: Verza, Fagiolini (Surgelati), Peperoni, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, FiberPasta Fusilli. Abendessen: Orogel Fondi di Carciofi, Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Oro Saiwa Fibrattiva, Granarolo Yogurt Soia Pistacchio. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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