Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
|
98,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 68,32g | Eiw: 70,31g | Kohlh: 170,44g.
Frühstück: Бискотти с Сушеной Вишней, Кофе, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Поджаренный Ржаной Хлеб, Яйцо. Mittagessen: Заливной Пирог с Луком и Яйцом.. Abendessen: Мандарины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пекинская Утка. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи, Виноград, Козий Сыр (Твердый). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lydmila.melniko's Gewichtsverlauf
|