Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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75,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 21,30g | Eiw: 103,24g | Kohlh: 105,94g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Словяночка Кефир 1%. Mittagessen: Курица на Пару, Хлеб" Мыколаивской" Нарезаной, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Глинтвейн, Куриные Грудки (Запеченые), Смешанные Овощи (Замороженные). mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Наташа Лысенко's Gewichtsverlauf
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