Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 38,94g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 139,21g.
Frühstück: Café, Daddy Sirop d'agave Bio, Café, Daddy Sirop d'agave Bio. Mittagessen: Carrefour Bacon Fumé, Salade Verte. Abendessen: Sojasun Yaourt Chocolat, Pommes Gala, Haricots Verts, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Pommes Gala, Brossard Brownie Chocolat Pépites. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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