Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
72 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2018:
1627 kcal Fett: 62,72g | Eiw: 42,77g | Kohlh: 210,48g.   Frühstück: Baked Beans , Asda Bubble & Squeak. Mittagessen: Waitrose Pains Au Chocolat. Abendessen: Carlos Stonebaked Thin Mediterranean Vegetable Pizza. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Disaronno Amaretto, Milky Way Milky Way Bar (Fun Size), Tea with Milk, Flat White. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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