Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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94,9 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 35,09g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Designer Whey Gourmet Chocolate Whey Protein Powder, Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Roasted Turkey with Bacon & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Lean Cuisine Thin Crust Margherita Pizza. Abendessen: Lean Cuisine Marketplace Chicken with Almonds. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Jan 18 vom Mitglied: 8Patty
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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