Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
|
78,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 59,99g | Eiw: 88,46g | Kohlh: 67,46g.
Frühstück: Morangos, Água, Quaker Aveia em Flocos Finos, Nestlé Leite Ninho. Abendessen: Morangos, Torresmo, Becker Queijo tipo Colonial. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
georgianalemos's Gewichtsverlauf
|