Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 76,19g | Eiw: 97,76g | Kohlh: 225,84g.
Frühstück: Hogareñas Galletas Salvado. Mittagessen: Milanesa de Pollo al Horno, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Lucchetti Arroz. Abendessen: Hamburguesa Grande, Sandwich de Miga, Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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1834 kcal
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Bewegung:
Cardio - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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arianabel34's Gewichtsverlauf
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