Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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91,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 47,20g | Kohlh: 151,43g.
Frühstück: Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Plátano Dominico, Tortillas de Maíz, Cebollas, Herdez Champiñones Rebanados, Jitomate, Huevo. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Carnitas, Pepino (Pelado). Abendessen: Lala Leche Light, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. Snacks/Sonstiges: Queso Panela, Jitomate, Aguacate, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Bimbo Pan Blanco (29,6g). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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fervelpa's Gewichtsverlauf
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