Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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41,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 86,44g | Kohlh: 170,30g.
Frühstück: Coop Bastoncini di Crusca, Carrefour Fibra Flakes, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Mittagessen: FiberPasta Fusilli, Petto di Pollo, Carne, Peperoni, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Orogel Melanzane Grigliate. Abendessen: Asparagi, Bennet Cuori di Filetto di Merluzzo, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Pane Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Yomo Yogurt Zero Grassi Caffè. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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