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Ох уж этот старый Новый год 🙈
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 36,53g | Eiw: 76,17g | Kohlh: 66,51g.
Frühstück: Царка Йогурт Фруктовый 3,5%. Mittagessen: Семга Запеченная, Омлет или Яичница с Сыром, Vici Крабовое Мясо Крабок. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Snacks/Sonstiges: Fish House Кальмар Стружка. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Sashuliavam's Gewichtsverlauf
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