Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 19,92g | Eiw: 18,41g | Kohlh: 71,21g.
Frühstück: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie, Delhaize Appelsien. Mittagessen: Deluxe Salami Spianata Calabra, Krabsalade, Krentenbrood, Maredsous Light 11% met Ham, Royco Pompoen Suprême, Bruine Boterham. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Melk. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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isabelle.vancauteren's Gewichtsverlauf
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