Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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51 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 91,08g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Greenfield Чай Черный. Mittagessen: Красные Помидоры, Гороховая Каша, Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Хлебец. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебец. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Мандарин. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Audrey Ruston's Gewichtsverlauf
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