Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 50,36g | Eiw: 30,64g | Kohlh: 168,45g.
Frühstück: Юг Руси Рыжиковое Масло, Вареное Яйцо, Гудвилл Крупа Горох, Помидоры, Мандарины. Mittagessen: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Baker House Торт Трюфель, Ржаной Хлеб. Abendessen: Балтийский Берег Сельдь Атлантическая "по-Царски" Филе в Масле, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Картошка Вареная, крабовое мясо имитация Охлажденное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хурма, Казанский Хлебозавод 3 Национальное Кондитерское Изделие "Чак-Чак". mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|