Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 96,47g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 200,82g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Курага, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Сметана , Гречка Отварная, Курица на Пару. Snacks/Sonstiges: Славянка Обыкновенное Чудо Кокосовое, Победа Мишки в Лесу, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, 4 Сезона Брусника Замороженная, Сметана , Творог 5%, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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HopHay LALAY's Gewichtsverlauf
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