Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
|
55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 36,01g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 111,75g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад с Хрустящим Печеньем , Кофе с Молоком, Диетическая Творожная Запеканка, Кокосовая Стружка. Mittagessen: Соевый Соус, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Bonduelle Кукуруза, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Вареное Яйцо, Аппетиссимо Желе Яблоко, Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: BSN Syntha-6 Edge, Домик в деревне Молоко 0,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, МакКофе Капучино, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Вареное Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ellensr's Gewichtsverlauf
|