Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
|
60,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 32,07g | Eiw: 95,42g | Kohlh: 150,28g.
Frühstück: Ого Сухарики Ванильные, Русский Хлеб Булочка Горчичная, Роскар Яичный Белок, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%. Mittagessen: Щи с Мясом. Abendessen: Ашан Хлеб 8 Злаков, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Чай с Молоком, Карась Жареный. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Любятово Печенье Мария Традиционное, Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|