|
Grrrrr dit bedoel ik nou. Dan ga ik hoger in mijn calorieen en gelijk aangekomen. Nu weet ik dat ik teveel zoute dingen heb gegeten en ik kan niet tegen smaakversterkers en heb toch 2 keer soep gemaakt dus ik hoop dat t vocht is. Ik heb datzelfde met drop. Zouthout eigenlijk . Mijn bloeddruk en vocht vast houden is al bij een paar dropjes. En.... ik heb zaterdag een paar dropjes op 🤨🤭
|
89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 47,65g | Eiw: 55,90g | Kohlh: 131,56g.
Frühstück: Koffie (Gemalen), Zwagerman Gerookte Kipfilet, Ah Koolhydraat Verlaagd Volkoren. Mittagessen: AH Kaneelpoeder, Alesto Luxe Noten Melange, Fuji Appels, Lidl Griekse Yoghurt. Abendessen: Go Tan Kroepoek, Lidl Magere Kwark Aardbei , Witte Rijst, Kool, Jumbo Super Tahoe Tofu. Snacks/Sonstiges: Sultana Goodmorning Appel & Kaneel, Jacob Hooy Morings Oleifera Thee, Lidl Rijstwafel. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Je lijf moet ook even wennen aan meer kcal he. En in combinatie met vocht....
15 Jan 18 vom Mitglied: elntien
|
Ja ik hoop het Elntien. Pfff niet motiverend hoor. Maar denk ook dat ik toch teveel produkten nog eet met suiker. Vandaag alweer veel kunnen plassen.
15 Jan 18 vom Mitglied: erzs1967
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
erzs1967's Gewichtsverlauf
|