Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 70,12g | Eiw: 104,80g | Kohlh: 113,56g.
Frühstück: Vinagre (Cidra), Sumo de Limão, Womensbest Slim Body Shake. Mittagessen: Womensbest Slim Body Shake. Abendessen: Pingo Doce Mostarda Dijon, Kiwi, Continente Queijo Fresco Light, Pura Vida Sementes de Sésamo, Pingo Doce Salada Ibéria, Alva Sardinhas em Azeite, Ovo. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers, Myprotein Manteiga de Amendoim, Nata Diluída 10% MG Président, Oleo de Coco Extra Virgem, Área Viva Chocolate Negro sem Açucares, Seeberger Mistura de Frutos Secos e Passas, Maçã. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Rakelisy's Gewichtsverlauf
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