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🙆🏻♀️
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61,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 43,01g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 74,84g.
Frühstück: Yeşil Çay, Maydanoz, Muratbey Tel Peyniri, Süzme Peynir, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Kuru Kayısı, Kuru Üzüm, Eti Karam Bitter, Badem, Fındık, Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada. Abendessen: Lahana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Sonstiges: Ev Yapımı Yoğurt, Portakal, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Salep. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fityasam25's Gewichtsverlauf
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