Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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80,9 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 80,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 103,36g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 11,62g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Alface, Carne de Cordeiro Assada. Abendessen: Alface, Barriga de Porco, Tomates, Tomates. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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emagrecerenata's Gewichtsverlauf
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