Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
|
55,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 40,91g | Eiw: 51,03g | Kohlh: 127,68g.
Frühstück: Prime Star Кекс Банановый . Mittagessen: Ашан Сыр Костромской , Пролетарец Хлеб Дарницкий, Макфа Спагетти Отварные, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Костромской , Савушкин Продукт Наполнитель К Творогу, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки, Веселая Коровка Вафли. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|