Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 77,16g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 109,46g.
Frühstück: Рот Фронт Конфета Маска, Добрый Яблочный Сок, Картошка по Французски. Mittagessen: NL International Энерджи Диет. Abendessen: Сервелат, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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166 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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shiva2007_88's Gewichtsverlauf
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