Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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101,4 kg
Bisher verloren: 80,8 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 68,07g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 99,85g.
Frühstück: Hacendado Jamon Cocido Extra, SanCor Queso por Salut Light, Café Instantáneo. Mittagessen: Lucchetti Arroz Blanco, Bocatti Jamón Natural Cocido, Huevo, Lechuga, Tomates, Aceite de Girasol. Abendessen: Chorizo de Cerdo Tipo Campestre, Aceite de Girasol, Huevo, Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Durazno, Naranjas, SanCor Queso Porsalut Light, Café Instantáneo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pitu Coquoz.'s Gewichtsverlauf
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