Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 180,78g.
Frühstück: Café con Leche, Marinela Barritas Piña. Mittagessen: Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Snacks/Sonstiges: Hershey's Kisses (9). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf
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