sabri efe's Notizen, 15 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
56,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2017:
2331 kcal Fett: 90,37g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 320,16g.   Frühstück: Meyveli Kek, Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Yumurta. Mittagessen: Calve Ketçap, Pınar Sosis. Abendessen: Bim Kıymalı Mantı. Snacks/Sonstiges: 7DAYS Kruvasan, Eti Browni İntense, Çikolatalı Gofret, Ceviz, Simbat Kuru Kayısı. mehr...
1359 kcal Bewegung: Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sabri efe's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.