Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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87,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 94,67g.
Frühstück: Энержи Коктейль. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Сыр Сулугуни, Ламбер Сыр 50%, Рис Отварной, Язык Говяжий Отварной. Abendessen: NL International Энерджи Диет. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Дружба Плавленный Сырок, Язык Говяжий Отварной, Пшеничный Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nastasya2605's Gewichtsverlauf
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