Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 39,71g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 154,76g.
Frühstück: Роскар Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Good Food Семечки Подсолнечника, Мария Печенье, Борщ с Говядиной. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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