Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
|
62,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
872 kcal
|
Fett: 38,24g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 86,47g.
Frühstück: Svetia Stevia, Nescafé Clásico. Mittagessen: Tortilla de Maíz, Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Caldo de Pollo, Knorr Caldo de Gallina con Arroz. Abendessen: Bolillo, Huevo Revuelto, Chilaquiles. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex_0926's Gewichtsverlauf
|