Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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62 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 122,39g.
Frühstück: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Княгинино Молоко 1,5%, Healthy Food Сырники с Вишней. Mittagessen: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк, Куриный Бульон, Куриный Суп, Бифштекс, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Snickers Minis, Яблоко. mehr...
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1901 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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