Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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94,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2816 kcal
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Fett: 89,51g | Eiw: 249,76g | Kohlh: 245,02g.
Frühstück: Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Помидоры Черри, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Теплые Традиции Рис Длиннозерный Шлифованный, Морской Окунь. Abendessen: Курага, Snickers Сливочное Мороженое , Капучино, Аморе Семга Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Sonstiges: BSN Amino X. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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