Я брунгильда's Notizen, 16 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
62,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2018:
1522 kcal Fett: 70,89g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 153,37g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Курник. Mittagessen: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Капуста Белокочанная, Жареный Картофель. Abendessen: Бабаевский Элитный 75% Какао, Яйцо (Целое), Лапша. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Я брунгильда's Gewichtsverlauf


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