Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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41 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 56,88g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 171,19g.
Frühstück: Coop Bastoncini di Crusca, Carrefour Fibra Flakes, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Mittagessen: Asparagi, Santa Lucia Ricotta Light, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, FiberPasta Fusilli, Peperoni, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Selex Yogurt Intero ai Cereali, Pane Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. mehr...
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konstantes Gewicht
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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