Shany.2016's Notizen, 16 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
98,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2018:
174 kcal Fett: 2,23g | Eiw: 8,86g | Kohlh: 29,36g.   Frühstück: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Apfel. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche





Shany.2016's Gewichtsverlauf


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