Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 117,11g.
Frühstück: Чеснок, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Вода с Лимоном, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Вода, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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