Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
50,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2018:
865 kcal Fett: 33,40g | Eiw: 37,37g | Kohlh: 104,51g.   Mittagessen: Primia Mini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Abendessen: Condorelli Torroncino, Bollito di Vitello, Risotto al Formaggio, Patata Bollita. mehr...
1336 kcal Bewegung: Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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