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bon va falloir songer à multiplier les cheat meals :/
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43,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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112 kcal
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Fett: 2,66g | Eiw: 1,56g | Kohlh: 24,07g.
Mittagessen: Amandes, Jus de Citron, Pommes Granny-Smith . mehr...
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2480 kcal
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Bewegung:
Duschen - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Studieren - 2 Stunden und 25 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 57 Minuten, Schwimmen (Schnell) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 49 Minuten, Heimtrainer (Schnell) - 1 Stunde und 19 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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JustineVM's Gewichtsverlauf
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