Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
|
74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2167 kcal
|
Fett: 63,30g | Eiw: 133,93g | Kohlh: 259,05g.
Frühstück: Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Fusilli Integrali, Coop Macinato Scelto Bovino Adulto. Abendessen: Misura Biscotti Privolat, Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato al Latte, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Fusi di Pollo, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Coco Pops Snack Bar, Coop Ananas in Succo di Ananas, Equilibra Protein 35%. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rinaldo96's Gewichtsverlauf
|