Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 89,19g | Kohlh: 75,47g.
Frühstück: Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пиканта Икра Баклажанная, Kamis Горчица Французская, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cofcalice's Gewichtsverlauf
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