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Wow. I didn't expect to gain weight yesterday. The body is a funny thing sometimes.
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95,6 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 178,00g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, El Monterey Egg, Turkey Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Lean Cuisine Craveables Garlic Chicken Spring Rolls. Abendessen: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Lean Pockets Reduced Fat Pepperoni Pizza in A Seasoned Garlic Crust. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 7,6 kg pro Woche
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 Kommentare
I agree... mine's been laughing at me for years - until, recently (LOL!) - stay strong, brother!
16 Jan 18 vom Mitglied: From371to184
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16 Jan 18 vom Mitglied: sandycatiller
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16 Jan 18 vom Mitglied: KathyLoses
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That is so true @KathyLoses
@Ggreen67 we all have days like this, it's always tomorrow, stay encourage and keep focus.
16 Jan 18 vom Mitglied: Retta Smith
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Big deal - Kick it's butt - How dare that body do dat-
16 Jan 18 vom Mitglied: johnwentzville
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Yes, I agree. It's more about trends than day to day. Keep up the good work!!!
16 Jan 18 vom Mitglied: John10251
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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