Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 28,87g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 120,44g.
Frühstück: Зефир, Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Креп Наполненный Фруктами. Snacks/Sonstiges: Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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anya.ssh's Gewichtsverlauf
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