Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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127,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 31,45g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 14,65g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Tomates, Couve Manteiga Crua, Maxixe, Abobrinha Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Couve Manteiga Crua, Queijo Branco, Crepioca. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LenynhaRj's Gewichtsverlauf
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